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蒸白薯是冷水下锅还是热水下锅

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蒸白薯是冷水下锅还是热水下锅

答案就是要热水下锅,因为开水下锅,可以让红薯熬制的时间缩短,红薯蒸的时间越长,它的营养成分和甜度就会流失的越快,如果是冷水下锅的话,红薯蒸的时间就会比热水长,所以说无论是口感还是营养都是差很多的,这一个诀窍大家一定要掌握。

我们盖上锅盖,煮五分钟左右,直至大火烧开,大火烧开后记得要转小火,因为红薯中有一种叫淀粉酶的物质,它在60度左右可以形成糖分,所以转小火才能让糖分转化,这样蒸出来的红薯才更加香甜,大火烧开后转小火煮20分钟即可出锅喽

5这样蒸出来的红薯个个香甜更软糯,红薯需要趁热吃口感更好,但是要小心烫嘴哦,以上讲的这些诀窍大家都学会了吗有时间可以自己做来试下哦,保证你会喜欢的