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怎么用黄蜂鱼煮粥给宝宝吃

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怎么用黄蜂鱼煮粥给宝宝吃

第一步:将大米淘洗干净后,沥水之后用白糖,花生油,盐对大米进行搅拌和腌制

第二步:半小时后将腌制的大米放入锅中,加入足量的水开始一个小时的熬粥过程。

第三步:清洗干贝,将料酒腌制浸泡干贝。

四步:姜切丝后,将黄蜂鱼洗干净后用姜丝和盐一起腌制。

第五步:黄蜂鱼腌制一段时间后放入生抽和蚝油,之后搅拌均匀再行腌制一段时间。

第六步:于腌制好后,粥应该也熬煮到火候了,此时放入黄蜂鱼和干贝后再煮十分钟即可。

1、将米洗干净,沥干水,用适量白糖、花生油和盐拌匀,腌制30分钟。干贝洗干净,用料酒浸泡

2、姜切丝,黄蜂鱼(黄颡鱼)请店家代杀之后切段,洗干净,和姜丝盐一起拌匀

3、放盐和料酒拌匀

4、放进一点点生抽和蚝油拌匀后,放在一旁腌制

5、锅里放进足量水大火烧开,放进腌制好的米和发好的干贝,待水再次烧开后转中小火,熬一个小时左右

6、倒进腌制好的鱼块再煮十分钟左右即可,食用前撒上葱花即可