当前位置:潮范谷>生活>心理>

哑铃卧推25公斤杠铃能推多重

潮范谷 人气:3W
哑铃卧推25公斤杠铃能推多重

杠铃能推大约50kg。

因为哑铃推的难度要比推杠铃更大,哑铃卧推达到25公斤的话,杠铃一般成绩会更好,大约能达到两倍左右。所以就可以达到大约50kg。