1.规格不同。与SATA 2.0版本相比，SATA 3.0的最终规格将带宽提高了一倍，达到6GB/s，同时增加了多项新技术，包括增加NCQ指令，改善传输技术，降低传输过程中的功耗。
2.接口传输标准不同。S ATA 3.0采用了新的INCITS ATA8-ACS标准，并兼容旧的SATA设备，不仅进一步提高了信号传输技术，还大大降低了SATA传输所需的功耗。
3.尺寸不同，SATA 3.0提供了比一般SATA接口更小的LIF接口(低插入力连接器)，专门为1.8英寸存储设备设计，包括即将上市的厚度仅为7mm的光驱。
4.接口速率不同。SATA2.0的接口速率是150MB/s，而SATA3.0的接口速率是300 MB/s。
5.阅读速度不一样。SATA2.0硬盘最高读取速度可达125.0MB/s，最高写入速度为99.1MB/s，SATA3.0硬盘平均读写速度分别为118MB/S和99.4MB/S。
机械硬盘SATA 20和SATA 30接口的最大的区别：
就是在于20接口比30接口的传输速度要慢。在具体使用的过程中，使用20接口的电脑，就会明显的感觉到这个电脑在开机的时候启动的时间要30接口的电脑，所耗用的时间要长，现在的电脑一般使用的是SATA 30的接口，同时，随着科技的发展，有更快的接口。