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健康生活小窍门
潮范谷
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1、
健康
饮食
:清淡、全面不挑食、七分饱不暴饮暴食。
2、勤劳、适量
运动
、多晒太阳。
3、上进、多看书、阳光、正能量思维。
4、懂点中医、经常疏通经络。
5、
三观
正、德行好。
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健康
小窍门
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