去健身房活动,最好是穿宽松点的衣服。因为穿的紧了,会活动不方便,本来就容易出汗,衣服紧了,拘在身上,活动不开,宽松一些,活动自如。练习运动器械,能舒展开,做动作也好。特别是裤子更不能太瘦,蹲杠铃,还有可能蹲破,所以还是穿宽松点的衣服好一些。
健身的人为什么穿宽松衣服
潮范谷
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